Ga terug
–+ servings
Verse Kamille Thee met Honing (Gezond Recept)

Verse Kamille Thee met Honing (Gezond Recept)

Ben je gek op gezonde thee? Dan is deze verse kamille thee echt iets voor jou. Het bevat geen cafeïne en is dus ideaal voor het slapen gaan.
5 van 1 stem
Recept afdrukken
Pin recept
Voorbereidingstijd 2 minuten
Bereidingstijd 5 minuten
Totale tijd 7 minuten
Gang Drankjes
Keuken Europees
Porties 2
calorieën 11 kcal

Ingrediënten
 

  • 500 ml water
  • 3 theelepels gedroogde kamille
  • 1-2 theelepel(s) honing - optioneel

Zo maak je het

  • Vul een kookpan met water en verhit op hoog vuur tot het kookt.
  • Zodra het water begint te koken, zet je het vuur uit en voeg je de gedroogde kamille toe. Houd het een minuut afgedekt in het water.
  • Zeef de kamillethee in de theekopjes.
  • Voeg naar smaak honing toe (je kunt deze stap ook overslaan), roer er even doorheen en serveer.

Voedingswaarden per portie

Calories: 11kcalCarbohydrates: 3gProtein: 0.01gSodium: 13mgPotassium: 2mgFiber: 0.01gSugar: 3gVitamin C: 0.02mgCalcium: 8mgIron: 0.01mg
Trefwoord Kamille thee
Heb je dit recept al geprobeerd?Laat ons in de reacties weten wat je ervan vindt!